Om lichaam en geest fit en scherp te houden, is een beetje fysieke en mentale stress goed. Wanneer dit chronisch wordt, kan het moeilijk worden. Chronische problemen kunnen leiden tot blessures, slechte prestaties en uiteindelijk minder tijd om dingen te doen waar je van houdt. Nu kan CBD je helpen deze problemen te overwinnen.
Wanneer het wordt geconsumeerd, werkt het samen met receptoren in onze hersenen, huid, spijsvertering, immuunsysteem en centraal zenuwstelsel. Samen met de hulp van dit uitgebreide netwerk, stimuleren CBD supplementen een evenwichtstoestand. Het is tenslotte wanneer ons lichaam in balans is, dat het beter uitgerust is om met ziekten, aandoeningen en de uitdagingen van een actieve levensstijl om te gaan.
Verzacht ontstekingen
Ontsteking is iets waar we allemaal mee te maken hebben gehad en niet altijd een prettig idee. Ontsteking is echter een noodzakelijk onderdeel van spierherstel, omdat het onze spieren helpt alle middelen op te nemen die ze nodig hebben om te herstellen en te groeien. Wanneer een ontsteking wordt, kunnen chronische problemen optreden.
In een recente studie ontdekten onderzoekers dat CBD supplementen een cruciale rol spelen bij spierherstel door onze ontstekingsreactie te onderdrukken. Ze concludeerden dat exogene cannabinoïden (een mooie term voor verbindingen zoals CBD) een krachtige bondgenoot zouden kunnen zijn tegen ontstekingsaandoeningen.
Helpt spierherstel
Na de training moet je de juiste hulpmiddelen voor herstel gebruiken. Ga voor de immuunversterkende supplementen en voeding maaltijden. Zorg ervoor dat je de eiwitinname verhoogt en het herstelproces versneld. Anders dan dit, kunt je CBD-geïnfuseerde dranken en tincturen bereiden. Dit helpt het herstelproces te verbeteren. Cannabidiol is een natuurlijke pijnstiller en geneest de wonden zonder gedoe. Het werkt in op uw hersenen en verhoogt de productie van witte bloedcellen. Verder bevorderen de witte bloedcellen afweerreacties en genezen ze de spiervezels.
Beter uithoudingsvermogen
Atleten vertrouwen op lichaams sterkte, flexibiliteit en beheersbaarheid om hun prestaties te verbeteren. Zonder spieruithoudingsvermogen kan geen enkele atleet cardio-oefeningen uitvoeren. Dat is waar de rol van cannabis supplementen binnensluipt. Cannabidiol helpt bij een beter uithoudingsvermogen door ontstekingen en spierpijn te verminderen. Het vermindert ook de spierpijn die optreedt na urenlange cardiotraining. De chemische stof verhoogt de serotoninespiegel in de hersenen. Dit is mogelijk vanwege zijn werking op het endocannabinoïde systeem. Daarom krijgen de atleten meer uithoudingsvermogen en behendigheid bij regelmatig gebruik van de CBD-tincturen.
Houdt je gefocust
Onze geest kan net zo’n grote hindernis zijn als onze spieren of de gewichten! Focus en vastberadenheid zijn essentiële eigenschappen voor alle aspirant-atleten, maar nogmaals, een moderne levensstijl kan deze focus verstoren en plaats maken voor spanning, stress en zorgen.
Als je ooit moeite hebt gehad om te presteren in een competitieve omgeving, of als je gewoon de motivatie mist om naar de sportschool te gaan, kunnen CBD supplementen het antwoord zijn.
Laat een reactie achter